PJOK KELAS 9 SEMESTER 1
bab 1 permainan bola besar dan bola kecil
a. variasi dan kombinasi permainan bola besar baca
b. variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bola kecil baca
bab 2 altetik dan bela diri
a. kombinasi gerak spesifik jalan cepat dan lari jarak pendek baca
b. variasi dan kombinasi gerak spesifik bela diri baca
bab 3 kebugaran jasmani dan senam
a. latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan baca
b. senam lantai baca
c. senam irama baca
bab 4 renang dan p3k
a. renang gaya bebas baca
b. p3k baca
Komentar
Posting Komentar